Нещастието само е
напластено върху
индивидуалната душа и то
не е нейната присъща
природа. Природата на
индивидуалната душа е
вечно Съществуване,
Съзнание и Блаженство.
Инструктори: Кристина Вълкова, Калоян, Силвия Младенова, Катерина
Павурджиева, Георги Иванов, Таня Иванова, Анна Бакалова и Санджай Йоги.

Цени
- еденично посещение 10 лева
- карта 4 посещения месечно - 28 лева
- карта 8 посещения месечно
- 48 лева
- * йога и медитация вторник и четвъртък сутрин - за 1 посещение - 12 лева, за 8
посещения месечно - 56 лева; за 55+ 10 лева занятие, за 8 посещения 56 лева.

За пенсионери и ученици - 5 лева на занятие!

Йога курсовете са комбинации от системата на Свами Дев Мурти и класическа
йога. Включени са практики за подобряване и коригиране на гръбначния стълб и
за подобряване функцията на жлезите с вътршна секреция, сърдечно-съдовата
система, храносмилателната и нервната система, за цялостно хармонизиране на
тялото и ума, намаляване на стреса, безсънието, теглото и др.

Крокодилските упражнения са специална и прецизна разработка на Свами
Дев Мурти за телата на европейците, за които класическите асани директно
могат да доведат до увреждания. Сами по себе си крокодилските упражнения
имат силен благоприятен ефект, но така също могат да служат за подготовка за
навлизане в класическите пози и за въвеждане в Раджа йога.

Крокодилските упражнения поддържат и коригират грабначния стълб, който е
опора на всички жизнени системи в човека, не само на двигателно-опорния
апарат. Човек е толкова млад, колкото е неговия гръбначен стълб.

*
Йога и медитация
Водещ вторник и четвъртък сутрин от 9:00– Катерина Павурджиева, психолог,
психотерапевт и инструктор по йога – Шивананда и Свами Дев Мурти системи,
възпитаник на треньорският факултет на НСА ”Васил Левски” ( www.yoga-bf.com/;
www.swamidevmurti.org/)

В занятията са включени дихателни практики, асани за гъвкавост – т.нар.
„крокодилски упражнения” на Свами Дев Мурти, асани за изчистване на
енергийните блокажи, за подобряване на храносмилателната и отделителната
системи, антиревматичен комплекс и др. Работи се интензивно върху
осъзнаването на движенията и хармоничното им свързване с дишането,
подобряването на способността на умствена концентрация и постепенното
въвеждане на практикуващите в медитативните техники за начинаещи.
Ден
Ниво
Час
Инструктор
Понеделник
Сутрешна йога

Йога за начинаещи

Релаксираща йога за
добър сън
8:00

18:30

18:30
Таня - 0898 444 045

Кристина - 0877 625 676

(предварително записване)


Таня (зала 2)
Вторник
Йога и медитация - 50+

Йога 65+



Възстановителна йога

Йога за гръбначния
стълб, наднормено
тегло и диабет

Хармонизираща йога
9:00


11:00


16:45

16:45



18:30
Катерина - 0879 698 563


Ани - 0888 532 632


Ани - 0888 532 632

Жоро - 0893 980 458
(зала 2)


Ани - 0888 532 632
Сряда
Сутрешна йога

Релаксираща йога за
добър сън
8:00

18:30
Калоян - 0885 463 859

Таня  - 0898 444 045
Четвъртък
Йога и медитация - 50+

Йога за гръбначния
стълб, наднормено
тегло и диабет

Йога за начинаещи
9:00


16:45


19:00
Катерина - 0879 698 563


Жоро - 0893 980 458


Кристина - 0877 625 676
(предварително записване)
Петък
Сутрешна йога

Йога 65+

Възстановителна йога

Хармонизираща йога
8:00

11:00

16:45

18:30
Таня - 0898 444 045

Ани - 0888 532 532

Ани - 0888 532 632

Ани - 0888 532 632
Събота
Йога за събуждане на
сетивата

Хатха йога
10:00


12:00
Таня - 0898 444 045


Кристина - 0877 625 676
(предварително записване)
Неделя
Йога за гъвкаво тяло и
спокоен ум
10:00
Силвия - 0888 418 333
(с предваритрлно
записване)
График на курсовете:

За повече информация за курсовете: 0898 444 045; 0893 980 458
ул. Екзарх Йосиф, 86, ет. 2
Животът и учението на
изключителния йога и човек и голям
приятел на България са описани в  
книгата на Наско Атанасов

„Хималайският учител
СВАМИ ДЕВ МУРТИ”


















Можете да закупите книгата
през интернет оттук.

Нашите гости!

Аюрведични масажи и
терапии Себин Антони,
дипломиран специалист
от Керала, Индия








За контакти и записвания:
0888/418 333
0882/255 581
Йога семинар
Боровец,
хотел Лион***
27-31 юли

Нов адрес:
ул. "Екзарх Йосиф" 86, ет.2